Cuidar de los nietos puede prevenir el Alzheimer. ¡Pero no todos los días, con moderación!

Cuidar de los nietos puede prevenir el Alzheimer. ¡Pero no todos los días, con moderación!

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Los abuelos son una pieza fundamental en la familia. Tras toda una vida cuidando de sus hijos un día llegan los nietos y por fin tienen una segunda oportunidad para hacer todo lo que no pudieron hacer con sus pequeños: mimarlos a gusto. Tienen por fin tiempo para jugar con ellos, para entenderlos, hablarles, enseñarles lecciones de vida y, aunque a veces puede ser una tarea bastante intensa, parece que trae recompensas.

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Diversos estudios han demostrado que cuidar a los nietos es beneficioso para la salud mental de los abuelos. Les ayuda a seguir activos, se sienten útiles y se ha comprobado que ayuda a reducir el riesgo de padecer alzheimer o demencia senil.

Investigadores del Women’s Health Aging Project, en Australia, descubrieron, por ejemplo, que las mujeres post-menopáusicas que pasan tiempo cuidando de sus nietos tienen un menor riesgo de desarrollar Alzheimer u otros desórdenes cognitivos que las mujeres que no lo hicieron.

Sin embargo, tal y como advierte el corresponsal médico Jonathan LaPook en el siguiente vídeo, aunque cuidar a los nietos puede reducir el riesgo de padecer estos males, cuidarlos más de 5 días a la semana aumenta los riesgos de padecerlos.


¿Qué les pareció? Por supuesto, como en todo, las cosas deben hacerse con moderación. Porque el amor de los abuelos es grande y muchos están encantados de pasar tiempo con ellos. ¡Pero no pueden hacerlo todo! Comparte esto si te pareció una información útil e interesante.

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