Ésta es la razón por la que no deberíamos usar esponja en la ducha

Ésta es la razón por la que no deberíamos usar esponja en la ducha

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¿A quién no le gusta frotarse con una esponja en la ducha o en la bañera?

Pocas cosas son tan agradables como limpiarse bien la piel con una esponja.

Puedes empaparla en jabón, frotar y dejar que la espuma haga efecto, tu piel queda suave como la de un bebé.

Usamos las esponjas para limpiarnos bien y eliminar células muertas de la piel, además aumenta la circulación de la sangre, algo beneficioso para el cuerpo.

Pero ahora los médicos advierten de que las esponjas que son sintéticas también tienen sus desventajas.

Después de haber leído esto, definitivamente voy a pensarmelo dos veces antes de usarla la próxima vez que me bañe.

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Flickr/StarsApart

Las esponjas son algo común en los cuartos de baño de muchos hogares. 

Pero ahora los expertos advierten de que estas cosas que pueden parecer inocentes son verdaderas bombas de bacterias. 

Flickr/viviandnguyen_

Según el médico dermatólogo J. Matthew Knight, las esponjas sintéticas pueden causar más daño que beneficios, escribe Huffington Post

Fecuentemente se guardan las esponjas en la bañera o la ducha, lugares con mucha humedad por razones obvias, y esto facilita que la esponja se convierta en un criadero de hongo y bacterias. 

Además las células muertas pueden quedar en los pliegues de la esponja, normalmente lavas la esponja cuando te bañas pero no es suficiente para que la esponja quede totalmente limpia.

Las bacterias aman estos pliegues y huequitos húmedos, así que, la próxima vez que saques la esponja para limpiarte la piel, te frotarás el cuerpo con todo un ecosistema de bacterias. 

En el peor de los casos puede dar infecciones, sobre todo si te frotas sobre una cicatriz o una costra.

Flickr / Steve Johnson

Pero no te preocupes demasiado, hay muchas alternativas buenas.

Esponjas naturales y orgánicas son mejores opciones que las de plástico. 

Son más efectivas para protegerte a las bacterias, en comparación con las sintéticas. 

La mejor manera para mantener limpias las esponjas naturales es dejarlas secar fuera de la ducha, en un lugar fresco y seco. 

También se recomienda cambiarlas una vez al mes por una nueva. 

Flickr / Heidi De Vries

Las esponjas naturales marinas tampoco contienen químicos fuertes y peligrosos, algo que, por supuesto, es positivo. 

Las esponjas del mar son hipoalergénicas porque contienen enzimas que eliminan olores, hongo, bacterias y también contienen minerales naturales que son beneficiosos para la piel.

Puedes colocarlas en un horno microondas para matar a las bacterias y si comienza a oler extraño, es hora de cambiarlas por otra.

Flickr/Kim

Si no, el jabón en sí es una buena alternativa para lavarte bien en la ducha. 

Tal vez no consigues una gran montaña de espuma, pero siempre puedes elegir un jabón con componentes exfoliantes. 

Yo definitivamente voy a pensármelo dos veces antes de usar las esponjas sintéticas otra vez. 

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