Rico, saludable y fácil: esta galleta la puedes preparar en menos de 1 minuto

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No tiene por qué ser difícil preparar galletas, tampoco siempre son malas para la salud, mira esta receta de galletas de plátano con avena y entenderás a qué me refiero.

3 ingredientes, 1 minuto en el horno o microondas, y estas galletas ricas están listas para comer, además no tienen azúcar añadido.

¿A qué esperas?

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Necesitas esto:

1 plátano
2,25 dl avena
Un recipiente pequeño de pasas

Cómo hacerlas:

  1. Coloca el plátano, la avena y las pasas en un recipiente.
Fuente de imagen: Youtube
  1. Comienza mezlar los ingredientes con las manos.
Fuente de imagen: Youtube
  1. Forma galletas pequeñas, distribúyelas sobre un plato (si las quieres cocinar en el microondas) o sobre una bandeja (si las quieres cocinar en el horno, pero tomará más tiempo).
Fuente de imagen: Youtube
  1. Cocina las galletas en el microondas durante 30 segundos o 1 minuto, o en el horno normal , a 175 °C, durante 15-20 minutos.
Fuente de imagen: Youtube
  1. ¡Ya está – preparadas en casa en un parpadeo! Ahora puedes sentarte a disfrutarlas.
Fuente de imagen: Youtube

Mira este video para ver el proceso:

¡Comparte esta receta deliciosa con tus amigos para que también la puedan hacer en casa!

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