¿Quizás un refresco light para evitar las calorías? Deberíamos pensárnoslo dos veces.
Refrescos como la Cola Cola, Pepsi o Fanta contienen aspartame, un endulzante artificial que es más peligroso de lo que se pensaba.
Investigadores de la Universidad de Iowa han hecho una investigación cuyos resultados han encedido las alarmas. Los refrescos, o bebidas gaseosas, contienen aspartame, un endulzante artificial que es 200 veces más dulce que el azúcar y casi sin calorías, por eso es tan atractivo.
Aunque se usa especialmente en los refrescos, también se añade a otros alimentos.
El problema es que el aspartame no es más sano que el azúcar, como demuestra un estudio realizado en 60.000 personas durante 10 años.
El resultado es aterrador y demuestra que las personas que beben 2 refrescos de cola light al día tienen un riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares un 30% más alto. Y como si eso fuera poco, se incrementa sus posibilidades de morir por un infarto al corazón en más de un 50%.
Aspartame tiene, además, otros efectosnegativos probados.
Entre sus efectos nocivos, puede aumentar el riesgo a padecer depresión, lo que aumenta también la posibilidad de padecer enfermedades del corazón.
Lamentablemente el aspartame puede estar detrás de otras enfermedades físicas o mentales como:
Ansiedad
Alteraciones de la personalidad
Alzheimer
Fibromialgia
Dolor de cabeza
Mareos
Lupus
Hiperactividad
Agresividad
Esclerosis lateral amiotrófica
Dolores de estómago
Ahora está por ver si el estudio tendrá consecuencias en el uso futuro de este endulzante tan dañino. Esperemos que así sea.
Haz clik en compartir y ayúdanos a compartir este aviso. Que cada uno consuma refrescos o no según quiera, pero que al menos todos sepan lo que están tomando.
