Cher, que es conocida por bailar en el escenario con tacones altos mientras usa un vestuario que deja poco a la imaginación, acredita su físico a una rutina que incluye gimnasio, una dieta vegana basada en plantas y sin lácteos, evitar el alcohol y cuidar extremadamente su piel.
«Hago ejercicio unas cinco veces a la semana porque es algo que siempre he hecho y simplemente lo disfruto», dijo a Hello!.
Aunque admite que tiene que trabajar el doble de duro que los demás, está comprometida a mantener una figura más delgada, pero no le importa el trabajo extra.
«Cuando era joven, era un tomboy. Hacía deportes. Y estoy aprendiendo a surfear ahora mismo. Me gusta ese tipo de cosas, gracias a Dios».
Cher también compartió con Hello! que ella no come carne, ni ningún producto que provenga de animales, y que en su libro Cher Forever Fit: The Lifetime Plan for Health, Fitness, and Beauty, ella escribió que evita alimentos con alto contenido en grasas, y no consume queso o derivados de lácteos, sigue una dieta estrictamente Vegana.
Cuando se trata de alcohol, drogas y fumar, Cher lo tiene muy claro desde hace años, se aleja por completo del consumo de tabaco u otro tipo de estupefacientes..
«Hay cosas que no me gustan nada, como las drogas y el consumo de alcohol, porque la verdad, nunca me tentaron», le dijo a Closer en 2013. «Fumé cigarrillos por un tiempo y hubiera consumido drogas si hubiese querido, pero no era lo mío. Sólo bebo alcohol tres o cuatro veces al año, en ocasiones especiales».
En cuanto a la rutina de cuidado de su piel, Cher no tiene necesariamente un producto al que sea fiel.
“Mi rutina de cuidado de la piel es muy ecléctica. No me atengo a un producto en particular, solo tengo cosas que me gustan de diferentes personas», dice a la revista Prevention «Tengo una amiga, la Dra. Barbara Sturm, que hace una crema contorno de ojos (125€) y lavado de cara (62€) que me encantan. Soy muy fan de los productos de Jan Marini. Y también tengo algunos de Proactiv que amo”, le dijo a People.
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