Científicos aseguran: Una copa de vino equivale a una hora de ejercicio.

Científicos aseguran: Una copa de vino equivale a una hora de ejercicio.

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En los últimos años muchos son los estudios que hablan de las buenas propiedades del vino tinto, siempre con moderación por supuesto. Ahora en una nueva investigación llevada a cabo en la Universidad de Alberta, en Canadá, científicos concluyeron que tomar un vaso de vino tinto es igual de saludable que una hora de ejercicio en un gimnasio.

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Los investigadores dicen que esto se debe al resveratrol presente en el vino tinto, que ayuda a la función del corazón fortaleciendo sus músculos y aumentando su eficiencia.

El resveratrol aumenta la frecuencia cardíaca y regula los niveles de azúcar en la sangre, lo que también tiene un efecto antioxidante.

¿Te alegras de este descubrimiento? ¡Compártelo para que tus amigos se aprovechen de los beneficios de un buen vino tinto!.

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