Kaizen, la técnica japonesa para conseguir hacer todo lo que te propongas practicando 1 minuto al día.
El método Kaizen procede de las palabras japonesas “kai” (cambio) y “zen” (sabiduría), y consiste en dedicar un sólo minuto al día, 60 segundos, a una actividad, siempre a la misma hora del día. La ...