EL hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo. Este órgano se encarga de almacenar el azúcar, la grasa y las vitaminas, es el que regula el metabolismo, y se encarga de eliminar las tóxinas que llegan al cuerpo, por eso se le conoce como el centro de depuración del cuerpo.
Un hígado sano es básico para una buena salud, y por eso es fundamental cuidar de él.
Estas son alugunas de las señales que pueden indicar que hay algún problema en el hígado.
Puede haber muchas razones por las que el hígado no funcione como debería, entre otras el sobrepeso, el consumo elevado de alcohol o medicamentos llenos de toxinas que el hígado no consigue eliminar correctamente.
Si el hígado no puede hacer su trabajo bien, el cuerpo envía algunos señales. Los síntomas pueden variar dependiendo de cada persona, pero aquí tenéis una lista de síntomas que es bueno conocer.
1. Molestias en la parte superior del abdomen
Si varias grasas aumentan se puede sentir una presión en la caja torácica y en la parte superior del estámago. Incluso se pueden sentir gases y sensación de hinchazón en el estómago.
2. Cansancio crónico
Todos estamos cansados a veces, pero si constantemente te sientes cansado o agotado, incluso con sencillas actividades, puede ser una señal de algún problema de hígado. Está bien consultarlo con el médico.
3. Cambios en la piel
Si la piel comienza a tener un tono amarillento, esto puede indicar que hay cantidades excesivas de bilirrubina en el cuerpo y la sangre, puede ser una señal de problemas de hígado. También se pueden producir infecciones en la piel y sensación de picazón.
4. Malestias en el estómgo
Cuando el hígado no funciona bien, es probable sentir malestar en el estómago y nausesas, especialmente después de una comida pesada. También puedes sentir vértigo, vómitos y diarréa.
5. Heces y orina
Cuando hay problemas de hígado durante un tiempo, las heces pueden cambiar a tono más incoloro o grisáceo, con matices. También puede ocurrir que la orina sea más oscura.
6. Dolores musculares
Si te salen moretones con facilidad, y los pies y la parte baja de las piernas se hinchan o aprece dolores musculares, puede significar que el hígado no está trabajando como debería.
Si sientes estos sítomas, es bueno consultar la médico.
Otra buena idea para evitar problemas de hígado es tener buenos hábitos alimenticios, reducir el consumo de alcohol y tabaco y hacer ejercicio.
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