Durante las fiestas de navidad y año nuevo muchas veces se toma demasiado alcohol. Personalmente varias veces he sentido que no me debería haber tomado ese último trago. Porque me siento demasiado mal el otro día y pues no es bueno para la salud. Este chico pensó lo mismo, pero la diferencia entre él y yo es que él realmente hizo algo y dejó de tomar alcohol por completo. Y cuando veo sus fotos y su transformación me pongo a pensar si yo debería hacer lo mismo.
Hace un poco más de un año, el 25 de diciembre de 2014, este chico, que en Reddit se llama ”Meatteo”, tomó la decisión de dejar el alcohol por completo. Él escribe que se cansó de siempre emborracharse y que durante la navidad del 2014 sintió que no lo soportaba más.
“Yo me emborraché y dañe la navidad. Hubiera estado muerto o en la cárcel si hubiera seguido tomando”.
Fuente: Imgur
Pero dejar el alcohol por completo no fue nada fácil.
“Tenía mucha dificultad en dormirme por las noches. El primer mes no pude dormir nada”, escribe el hombre y sigue contando como pudo lograr de dejar el alcohol.
“Hay que tomarlo por día. Tener pequeñas metas. Entrenar y comer bien. Acuérdate porque no tomas. No tengas alcohol en tu casa. Si tienes una recaída, no pierdas el control, quítatelo y párate de nuevo. ¡Si yo lo puedo hacer tu también lo puedes hacer!”
Él no se dio por vencido. I año después ha pasado por una transformación increíble. Así se ve hoy.
Fuente: Imgur
Yo quedé muy impresionada con su viaje, dale like si tu también opinas que el hizo un gran trabajo.
