A casi toda la gente le gustan los sándwiches. Yo por lo menos creo que me como uno al día. Sea pan integral, pan tostado, pan blanco, un pan francés, hay muchas variedades. Pero hay un problema, casi todos los panes son unas bombas de carbohidratos y eso no es lo mejor para el cuerpo. Pero hay alternativas, uno puede encontrarle un sustituto al pan y todavía tener un buen sándwich. Aquí hay algunos consejos y tips para que hagas tu sándwich sin el pan. ¡Yo definitivamente voy a probar el número 7!
1. Sándwich de hongo con pollo/tocineta y guacamole.
2. Sándwich de tomate con capas de queso mozzarella.
3. Sándwich de zucchini con jamón y queso fresco.
4. Sándwich de manzana con mantequilla de maní y müsli.
5. Sándwich de jamón, espinaca fresca, cebolla, salami y aguacate.
6. Taco-sándwich de lechuga, aguacate, maíz y carne.
7. Sándwich de berenjena con tajadas de tomat, lechuga, hongos asados y mozzarella.
8. Tofu frito con pepino y jamón.
9. Sándwich de pepino con rosbif, lechuga, tomate y pimentón.
10. Sándwich de pimentón con aguacate y pavo.
11. Sándwich de tomate con carne molida y aguacate.
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