Stephanie Bruce decidió hacer una pausa en su carrera como corredora profesional para iniciar una familia. Dio a luz a dos niños con una diferencia de 15 meses.
Toda nueva mamá aprende de primera mano el modo en que su cuerpo cambia tras un parto, así fue para Stephanie. Aunque estaba feliz después de tener a sus dos niños, no podía dejar de sentirse incómoda sobre cómo el embarazo había dejado su barriga.
Entonces decidió compartir públicamente su historia con otras mujeres...
Esta es Stephanie Bruce. Ella es una corredora profesional quien se tomó un descanso en su carrera para fundar una familia.
Ahora es la feliz mamá de dos niños, que nacieron con tan solo 15 meses de diferencia. Tras dar a luz dos veces, la barriga de Stephanie cambió.
En medio de su barriga había un hoyo tan profundo que podía poner todos sus dedos en él.
Los músculos abdominales de Stephanie se habían separado, dejando un agujero entre ellos. En términos médicos es una condición conocida como diastasis recti.
Después de nacer su segundo hijo, Stephanie decidió empezar a entrenar de nuevo. Pero su cuerpo no era el mismo. Como muchas otras mujeres en su misma situación, estaba avergonzada de su barriga. Pero como corredora, Stephanie se ve obligada a exponer su barriga todo el tiempo.
Finalmente, Stephanie tomó una importante decisión. Se negó a seguir sintiéndose avergonzada de su abdomen.
Fuente: YouTube/Inside Edition
En lugar de esconderlo, Stephanie empezó a mostrarlo públicamente en Instagram. Ahora quiere inspirar a otras mamás que están pasando por lo mismo.
«No importa cómo te veas. Es cuestión de cómo te sientes y de cuán fuerte erse», dijo a Inside Edition.
Stephanie decidió compartir las imágenes de sus ejercicios y documentar el proceso para reconstruir sus abdominales tras el embarazo. Espera que otras mujeres vean las fotos y consejos de entrenamiento y empiecen a mostrar sus barrigas también.
Las fotos han sido recibidas con comentarios positivos y negativos. Algunas personas creen que debería esconder su barriga, pero la mayoría se sintieron inspiradas por su coraje.
¡Yo también quiero rendir tributo a Stephanie! Hay muy poca información sobre los cambios que tienen lugar en los cuerpos de las mujeres después del embarazo. Muchas mujeres sufren en silencio y piensan que están solas, y muchas mujeres están avergonzadas a la hora de mostrar sus cuerpos.
Mira este video en inglés para ver cómo Stephanie está tratando de cambiar esto:
Ninguna madre debería sentirse avergonzada de su cuerpo, porque después de todo han ayudado a hacer posible un pequeño milagro. ¡Por favor, comparte esta historia si estás de acuerdo!
