El nervio más largo de nuestro cuerpo es el nervio isquiático, más conocido como nervio ciático. Seguro que has oído hablar de él. Se extiende por la parte trasera de las piernas y va desde el glúteo hasta los pies.
Si los nervios están inflamados o irritados pueden provocar terribles dolores, entumecimiento y hormigueo que van desde la espalda hacia abajo, hasta las piernas.
Muchas veces se prescriben medicamentos que ayudan a paliar su dolor, pero no siempre funcionan para todos.
La medicina puede disminuir el dolor un cierto momento, pero no siempre soluciona el problema que lo ha provocado.
Si tienes problemas serios es mejor que consultes con un especialista, pero siempre existen métodos alternativos que funcionan para aquellos que tienen afecciones leves.
El dolor del nervio ciático puede variar pero para muchos es un dolor severo que causa malestar grave en el día a día.
Algo tan sencillo como andar o sentarse puede ser casi imposible y no permite, a los que lo padecen, llevar una vida normal.
Según Secretly Healthy, muchos han buscado ayuda tomando medicamentos naturales y haciendo ejercicio.
Padeces de dolor en el nervio ciático, prueba estos consejos antes de acostarte en la cama
El siguiente remedio puede que no funcione para todos, como suele ocurrir con casi todos los posibles remedios, pero a muchas personas sí les ha ayudado, por eso creo que merece la pena conocerlo y compartirlo:
Necesitas:
• 10 litros de agua muy caliente (casi que queme)
• 1 litro de vinagre de manzana
• 1 dl de sal
Cómo aplicarlo:
1. LLena un recipiente grande con el agua muy caliente y le añades el vinagre y la sal.
2. Mezcla todo hasta que la sal se diluya.
3. Mete los pies en el recipiente hasta que el agua se enfríe.
4. Saca los pies, sécalos bien y métete en la cama. Trata de mantener los pies calientes toda la noche.
5. Evita ir descalzo cuando te levantas, ponte unos calcetines o medias o unas zapatillas.
Quizá no notes la diferencia la primera noche pero repite este método cada día hasta que desaparezca el dolor.
